COMMENT

ÇA SE PASSE ?

Déroulement d'une séance

Une interaction entre vous et moi

  • C'est dans l'interaction humaine, la bienveillance et la confidentialité que je vous accompagnerai pour vivre mieux en autonomie et vous sentir libéré.e !

  • Je vous recevrai dans mon cabinet, seul ou en couple, et nous pourrons aborder tous les sujets qui vous préoccupent.

  • Un premier rendez-vous nous permettra de définir le (ou les) sujets à travailler, de convenir de l’accompagnement à engager et de ses conditions.

  • Ensuite, nous nous verrons en entretien régulier à des moments convenus ensemble. La régularité et votre investissement sont importants pour résoudre avec efficacité le sujet que vous aurez voulu travailler.

Une vision globale de vous-mêmes

  • Dans cet objectif, je m’attacherai à vous faire accéder à une vision globale de vous-même en intégrant votre environnement personnel.

  • Nous verrons comment vous vous développer tant sur le plan personnel que professionnel ou social en tenant compte des aspects physiques, psychiques, affectifs, émotionnels et spirituels qui vous singularisent (la Gestalt-Thérapie favorise en effet le dialogue permanent entre pensées, émotions et sensations corporelles).

  • Mon rôle d’effet miroir face à votre expression corporelle et verbale vous permettra de prendre le recul nécessaire sur vous-même et sur votre environnement.

En pratique !

  • Les séances auront lieu dans mon cabinet sur rendez-vous exclusivement

  • Elles commencent à l’heure fixée et durent 40 à 45 mn (pour les thérapies de couple : 1 h à 1 h 15).